A foglalkozáson során a fiatalok:
- reálisabb, részletesebb, árnyaltabb képet kapnak önmagukról, saját tulajdonságaikról;
- megismerkednek személyes erősségeikkel;
- kreativitásuk, fantáziájuk fejlődik;
- jobban eligazodnak majd a kortárs kapcsolatok, párkapcsolatok terén;
- a konfliktusokat és a szorongást keltő helyzeteket hatékonyabban tudják kezelni.